Όσοι σταματήσουν το κάπνισμα βελτιώνουν και την ψυχική υγεία τους

Όσοι αποφασίζουν να σταματήσουν το κάπνισμα, πέρα από τα θετικά που προκύπτουν στον οργανισμό τους, βελτιώνουν και την ψυχική υγεία τους, καθώς νέα αμερικανική έρευνα έρχεται να ανατρέψει την κοινή αντίληψη ότι το τσιγάρο βοηθά στην ανακούφιση από το άγχος.


Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που κόβουν το τσιγάρο, έχουν λιγότερα συμπτώματα κατάθλιψης, τουλάχιστον για όσο καιρό καταφέρνουν να μην καπνίζουν.